Hier ist es endlich: Das neue Q & A Podcast Interview mit Martina Hatzl-Riedrich! Teil 1 Martina ist leidenschaftliche Erwachsenenbildnerin, Mediatorin und Geschlechterforscherin und beantwortet eure Fragen zum Thema “Gewaltfreie Kommunikation” (GFK)! Das ehrliche Ausdrücken unserer Bedürfnisse, Gefühle und Grenzen war noch nie so wichtig wie heute. Die GFK bietet wertvolle Tipps und Werkzeuge dazu. Entdecke: - was ist GFK und warum ist sie so wichtig heutzutage? - die 5 praktischen Schritte in der GFK - spannende Antworten und Lösungsansätze zu komplexen Themen (Ausdruck/ Nein sagen/ Meinung sagen ohne zu verletzen etc.) Bitte Video liken 👍 und teilen mit allen, die diese Botschaften gerade hören sollten! Link zu TEIL 2: https://www.youtube.com/watch?v=nMzUyETyKuE #gfk #ahimsa #satya #yogaethik #nonviolentcommunication #gewaltfreiekommunikation #ausdruck #ehrlichkeit #expression #worte #words #communication #kommunikation #mediator

Klassenaufzeichnung vom 28 Oktober 2021

Aufzeichnung vom 13. Oktober 2021

Lass den Tag sanft ausklingen, beruhige Geist, Gedanken und Seele mit ausgleichenden Atemübungen (Pranayama) und einer geführten Abend-Meditation zum Eintauchen in die Stille der Nacht, und für mehr Dankbarkeit und Frieden im Herzen. Weitere Klassen live oder ONLINE hier: www.yogangelika.com